2026-05-12 Tue : 睡眠の近況
生活
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PODCAST EXPO 2026 前後のわたしくの睡眠の様子をシェアいたします。金土日月と短めの睡眠で朝を迎えたことがわかる。そんで今日、火曜日は 8 時間以上のがっつり睡眠をとって目覚めた。それでも睡眠効果 Sleep efficiency ってやつはずっと高いみたいで、短い睡眠時間でも効果的に回復できていたのだろうと思う。ずっと元気に過ごしていた。ラッキーです。 https://gyazo.com/0eed66d899c5feaf294fbeb9397c6e8e
面倒を見ているウェブ・アプリケーションの数がじわじわと増えてきた。どこまでも増やせるわけじゃないだろうから、自分の方向性と運用方針を考えて決めていった方がいいな〜。 夜には、たえちゃん ken_c_lo とビデオチャットをつないで純朴声活の収録をやった。数年ぶりにゆっくりとお話したから、お互いに話したいことがあふれていて楽しかった。明日にでもエピソードを公開予定。 今日の n 年前
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